Technika Bowena (zwana także metodą lub terapią Bowena) to jedna z najbardziej fascynujących i najszybciej rozwijających się holistycznych metod terapii manualnej na świecie. Została stworzona w Australii przez Thomasa Bowena w drugiej połowie XX wieku. Cechuje się wyjątkową delikatnością, bezpieczeństwem i, co najważniejsze, niezwykle wysoką skutecznością.
Jak działa Technika Bowena?
W przeciwieństwie do tradycyjnych masaży czy mocnych zabiegów fizjoterapeutycznych, terapeuta Bowena nie stosuje siły. Zabieg polega na wykonywaniu precyzyjnych, delikatnych ruchów rolowania palcami nad mięśniami, ścięgnami i powięzią pacjenta. Ruchy te są wykonywane w ściśle określonych sekwencjach.
Kluczowym elementem terapii są przerwy (zazwyczaj 2-minutowe) między kolejnymi sekwencjami ruchów. To właśnie podczas tych przerw organizm pacjenta ma czas na przetworzenie impulsów nerwowych i zainicjowanie procesów samoleczenia. Ciało zaczyna przechodzić ze stanu ciągłego napięcia (układ sympatyczny) w stan głębokiego relaksu i regeneracji (układ parasympatyczny).
W jakich dolegliwościach pomaga?
Metoda ta ma niezwykle szerokie zastosowanie. Pomaga pacjentom w każdym wieku – od noworodków (przy kolkach) po osoby starsze. Najczęstsze wskazania do terapii to:
- Bóle kręgosłupa, rwa kulszowa, napięcia karku i barków,
- Migreny i powracające bóle głowy,
- Zaburzenia pracy tarczycy i problemy hormonalne,
- Przewlekłe zmęczenie, bezsenność i stany lękowe,
- Problemy z układem pokarmowym (zgaga, zaparcia, zespół jelita drażliwego),
- Urazy sportowe, regeneracja powysiłkowa i pooperacyjna.
"Technika Bowena nie leczy konkretnej choroby – ona wspiera całe ciało w powrocie do jego naturalnej, zdrowej równowagi."
Zabieg jest tak delikatny, że może być stosowany u kobiet w ciąży, osób bezpośrednio po wypadkach, a nawet u pacjentów onkologicznych w celu łagodzenia skutków ubocznych leczenia. Zapraszam do wypróbowania tej niezwykłej terapii w moim gabinecie Natural Balance!